Baik yang terbiasa berpuasa maupun tidak, toh di bulan Ramadhan, ada kecenderungan untuk merasa lemas dan mengantuk. Mungkin karena bangun lebih pagi tersebab sahur. Asupan yang memang tak sebanyak biasanya, sehingga tubuh menyesuaikan diri. Atau ibadah malam yang ditambah sehingga waktu istirahat berkurang. Maka memang ada kebiasaan di berbagai organisasi untuk mengurangi atau setidaknya mengatur […]
Recent Comments